お得セット Hermes - エルメス ビーチタオル ヨッティング　GM タオル+バス用品

★★★★★

2024-07-19

本の内容よりも付属のDVDがわかりやすくてよいです。入門者にもヨガの世界に入りやすい、第一歩となる本だと思います。

• のんノン100
• 27歳
• アトピー
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2024-09-10

出産後のダイエットにと購入。前からヨガには興味があったのでDVD付きなので見ながら簡単にできるし、この値段はお得！ まだ始めて一週間ですが、硬くなった体が少し柔らかくなった気がします

• モモカゆうきぱぱ
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-05

先生が写っていたので購入。いつか私も 踊ってみたい・・・

• 1981yama
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-08

その日の気分や体調によって自分の好みでセレクトできるメニューがこの本を選んだポイントになった。就寝前に「とにかくリラックスしたい！」メニューをすると、本当に寝そうになりました。

• DEEP525
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-21

入門です。 なんだか気分爽快です。ヨガを始めて良かったですね。 ＤＶＤはいいし、安いですね。

• ぶたーじゃ
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-06

産後のダイエットを推進したく購入しました。 北海道の冬は寒い。小さな子供を連れて運動のため屋外には出れないし、かといって家の中でもなかなか運動できない状態で、ダイエットもなかなか進まないので、ここらで一発気合を入れたくて購入しました。 体が硬いほうなので、なかなかポーズがとれなく四苦八苦していますが、できるだけ毎日やるようにしています。続ければ体も多少は柔らかくなるかな？

• jun-hr
• 27歳
• アトピー
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2024-09-20

初心者でも安心して始められるメニューです。

• ゆじおさん
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-13

体が硬いので出来ないポーズもありますが、そんな私のための「出来ない人は」のパターンが紹介されているので、無理なく楽しく始めることができました。はじめてのヨガという割にはだいぶ汗が出ました。カチカチの肩と首の凝りがやわらぎ、呼吸を意識して集中して1時間ほど行うと不思議とストレスも解消、熟睡できたので続けようと思います。

• jagddogge
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-18

ウーン。なぜか気乗りしないです・・・ビリーズブートキャンプに心惹かれているからでしょうか・・・。

• SYK0729
• 31歳
• アトピー
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★★

2024-08-30

基本的な動作ですが、けっこう体に効きます。 DVDつきなので大変分かりやすい。

• stom32
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-16

初心者向けで、なかなか分かりやすいです。値段も手頃なのでオススメです。ヨガって結構な運動になるのがよく分かります・・・

• sugapen
• 47歳
• アトピー
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